Алин Клиник

Лимфодренажный массажЛимфодренажный массаж – разновидность медицинского массажа, особенность которого заключается в том, что его техники направлены на активацию деятельности крупных лимфатических узлов и мелких капилляров.

Данный вид массажа комплексно воздействует на весь организм и подходит для людей любого возраста.

Особая техника массажа приводит в норму всю систему циркуляции лимфатической жидкости в организме. Наша лимфатическая система отвечает за удаление из организма конечных продуктов жизнедеятельности клеток, а так же тканей и органов.

Кроме того, в результате определенных сбоев в жизнедеятельности организма, иногда в межклеточном пространстве скапливается лишняя жидкость. Лимфатическая система ее устраняет.

Лимфоток в организме замедляется по ряду причин. Самыми распространенными бывают:

  • различные болезни;
  • неправильное питание;
  • малый объем потребления жидкости;
  • большая масса тела;
  • вредные привычки;
  • малоподвижный образ жизни и стресс.

Из-за скопления межклеточной жидкости образуются отеки, которые вызывают различные проблемы и недомогания (затруднение движения, боль от сдавливания, снижение эластичности и др.).

Именно благодаря лимфодренажному массажу улучшается и ускоряется общий ток лимфы в организме, что в свою очередь приводит к устранению отеков. В тех органах и тканях, где скопились излишки продуктов распада жизнедеятельности, благодаря лимфодренажному массажу усиливаются процессы очищения и оздоровления, органы получают больше кислорода, улучшается их питание.

Лимфодренажный массаж – отличное средство, чтобы "прокачать" кровеносные сосуды и лимфатические узлы, устранить отеки, снять боли в мышцах, избавить вас от застойных явлений.

Массажист проводит процедуру лимфодренажного массажа снизу вверх. Это обусловлено тем, что ток лимфы в организме подчинен именно этому направлению. Выполняется данный вид массажа плавными волнообразными прикосновениями, и на первый взгляд кажется, что лимфодренажный массаж слишком мягкий и щадящий. Но воздействие и должно быть именно таким, поскольку это воздействие на сосуды, а сильно сдавливать их нельзя.

Лимфодренажный массаж назначают, если необходимо:

  • Снять выраженный отечный синдром;
  • Устранить напряженность и боль в мышцах;
  • Повысить эластичность мышц.

К преимуществам данного вида массажа стоит отнести то, что у этого метода минимум противопоказаний. Он полезен всем независимо от возраста, пола и наличия различных проблем со здоровьем.